Как сделать цель достижимой? Советы психолога

Как сделать цель достижимой? Советы психолога

Короткая пошаговая инструкция по достижению целей от психолога Елены Киселёвой.

@elenakisselova

##психологеленакиселева ##цель ##мечта ##достижение ##психология ##психолог ##какдостичьцели ##желание ##психологонлайн

♬ оригинальный звук — elenakisselova

Елена Киселёва — психолог


Важно говорить о своих планах, если вы хотите, чтобы они действительно стали реальностью. Это один из этапов системы по достижению вашей цели. Рассмотрим их все.

1. Доминанта

Удержание приоритетов. Когда началось удовлетворение какой-то одной потребности, оно должно продолжаться. Иначе в психике возникнет хаос.

2. Обещание, данное миру

На этом этапе мы говорим вслух: «Я это сделаю», объявляя миру о своих планах. 

3. Команда единомышленников

Если вокруг будут люди, которые вас поддерживают, ваша цель будет гораздо легче достижима.

4. Плата

Вам нужно заплатить за достижение своей цели хотя бы символическую сумму. Сколько вы готовы заплатить?

Деньги — это как бы подпись: «Да, я это сделаю. Я готов».

Когда вы проделаете все эти шаги, ваши планы скорректируются, и цели станут ещё более достижимыми. Попробуйте.